Vlieg App
Vlieg App
free
not available
De Vlieg App van Stichting VALK. Je therapeut voor onderweg. Geen In-App aanschaf nodig.Nooit meer alleen met je vliegangst. Want nu is er de Vlieg App van Stichting VALK. We coachen je door moeilijke tijden. Of dat nu maanden of weken voor een reis is, direct voor de vlucht, op de luchthaven of in het vliegtuig; we zijn bij je met dit handige tool. We helpen je met feiten (zodat je gedachten niet met je op de loop gaan), met oefeningen (zodat je stressniveau direct daalt), met tips en met een speciale knop voor paniekbeheersing.
De app is gebaseerd op de wetenschappelijk onderzochte behandelmethode die Stichting VALK hanteert tijdens de reguliere therapeutische trainingen.Stichting VALK kent een slagingspercentage van 98% en heeft geen winstoogmerk.
Tijdens de vlucht kun je de app openen in de vliegtuigmodus. Is de app eenmaal gedownload, dan heb je geen internetverbinding meer nodig.
Het hoofdmenu bestaat uit:Vliegen, Weten, Ontspan, Paniek, Info
VliegenHier kun je kiezen uit informatie en tips over: wat je doet voor de vliegreis, wat er gebeurt tijdens de start, de vlucht, turbulentie en de landing.
WetenHier vind je onder meer: feiten over vliegen (een minicursus luchtvaart), belangrijke statistieken, informatie over wat angst met je doet en tips voor tijdens de vliegreis.
OntspanHier vind je ontspanningsoefeningen in tekst en audio; een korte basisoefening en een 20 – minutenoefening.
PaniekAls mensen echt heel bang zijn, kan de paniekknop helpen. Hier gaat direct een audiobestand van start. Een therapeut helpt je je spanningsniveau direct te verlagen.
InfoOnder deze button vind je informatie over Stichting VALK. Stichting VALK is een samenwerkingsverband tussen de KLM, de Universiteit Leiden en Amsterdam Airport Schiphol (de letters VALK staan voor VliegAngstbestrijding Leidse universiteit KLM). Het instituut is in 1989 opgericht en behandelt op basis van jarenlang wetenschappelijk onderzoek mensen met vliegangst en aanverwante klachten. Samen met de vakgroep Klinische en Gezondheidspsychologie van de Universiteit Leiden, doet Stichting VALK doorlopend onderzoek naar vliegangstbehandelmethoden. Ook nu doet Stichting VALK continu onderzoek, samen met de Universiteit Leiden. Zo weet u zich verzekerd van wetenschappelijk verantwoorde en wetenschappelijk geëvalueerde behandelingen. Stichting VALK heeft een slagingspercentage van 98%, geen en geen winstoogmerk. Ook Transavia.com en ArkeFly zijn inmiddels partner van Stichting VALK
De app is gebaseerd op de wetenschappelijk onderzochte behandelmethode die Stichting VALK hanteert tijdens de reguliere therapeutische trainingen.Stichting VALK kent een slagingspercentage van 98% en heeft geen winstoogmerk.
Tijdens de vlucht kun je de app openen in de vliegtuigmodus. Is de app eenmaal gedownload, dan heb je geen internetverbinding meer nodig.
Het hoofdmenu bestaat uit:Vliegen, Weten, Ontspan, Paniek, Info
VliegenHier kun je kiezen uit informatie en tips over: wat je doet voor de vliegreis, wat er gebeurt tijdens de start, de vlucht, turbulentie en de landing.
WetenHier vind je onder meer: feiten over vliegen (een minicursus luchtvaart), belangrijke statistieken, informatie over wat angst met je doet en tips voor tijdens de vliegreis.
OntspanHier vind je ontspanningsoefeningen in tekst en audio; een korte basisoefening en een 20 – minutenoefening.
PaniekAls mensen echt heel bang zijn, kan de paniekknop helpen. Hier gaat direct een audiobestand van start. Een therapeut helpt je je spanningsniveau direct te verlagen.
InfoOnder deze button vind je informatie over Stichting VALK. Stichting VALK is een samenwerkingsverband tussen de KLM, de Universiteit Leiden en Amsterdam Airport Schiphol (de letters VALK staan voor VliegAngstbestrijding Leidse universiteit KLM). Het instituut is in 1989 opgericht en behandelt op basis van jarenlang wetenschappelijk onderzoek mensen met vliegangst en aanverwante klachten. Samen met de vakgroep Klinische en Gezondheidspsychologie van de Universiteit Leiden, doet Stichting VALK doorlopend onderzoek naar vliegangstbehandelmethoden. Ook nu doet Stichting VALK continu onderzoek, samen met de Universiteit Leiden. Zo weet u zich verzekerd van wetenschappelijk verantwoorde en wetenschappelijk geëvalueerde behandelingen. Stichting VALK heeft een slagingspercentage van 98%, geen en geen winstoogmerk. Ook Transavia.com en ArkeFly zijn inmiddels partner van Stichting VALK